Aktivitetsparker och utegym

Om aktivitetsparken

• Anpassad för barn och ungdomar mellan 1 och 18 år.
• Centrala Åkersberga
• Bredvid äldreboendet och bostadshus samt I anslutning till naturområdet Kråkberget.

Tillgänglighetsanpassning

• Ja. Hårdgjorda ytor, gummimatta och konstgräs.
  

Utrustning och omgivning

• Hexagon gunga, snurrstolar,
• Sandlåda, gungbräda och lekhus
• Hinderbana
• Bord och stolar i både sol och skugga, sittgradäng/scen och papperskorgar
• Belysning, effektbelysning
• Grill
• Naturmark med skog. En promenadstig leder upp i skogsområdet till en träavsats där man kan njuta av utblickar över omgivningen
• I Kråkberget finns linbana, en terrängrutschkana samt ett lektorn
• Trästock utomhusgym
• Konst i form av en skulptur

Om aktivitetsparken

• Anpassad för barn och ungdomar mellan 1 och 14 år.
• Centrala Åkersberga

Tillgänglighetsanpassning

• Ja. Hårdgjorda ytor, gummimattor och konstgräs.
• Tillgänglighetsanpassad wc, RWC

Utrustning och omgivning

• Kompisgungor, snurrlek, studsmatta, lekskulpturer.
• Bänkar, bord och papperskorgar.
• Effektbelysning.
• Utomhusgym.
• Fotbollsplan med konstgräs.
• Basketkorg.
• WiFi.
• Ligger i stadsparken Åkers kanal. På sommartiden kan man ta del av båtlivet. Det finns större gräsytor runt omkring med buskar, träd och är delvis kuperat.
• Toalett som är avgiftsfri
  
• Närmsta trafikmiljö är gång- och cykelbanor intill lekplatsen samt Centralvägen .
• Hälsans stig passerar lekplatsen.
  

Om aktivitetsparken

• Anpassad för barn och ungdomar mellan 1 och 20 år.
• I ett bostadsområdet

Tillgänglighetsanpassning

• Ja. Hårdgjorda ytor, gummimatta och konstgräs.

Utrustning och omgivning

• Studsmatta, klätterskulpturer, hoppstenar
• Basketkorgar, skateutrustning, klättervägg, parkourställning, fotboll
• Utomhusgym
• Padelbana - Läs vilka regler som gäller för padelbanan , 157.2 kB.
• Bord, stolar, snurrstolar, sittgradäng/scen och papperskorg
• Belysning, effektbelysning
• Grill
• Naturmark med ekar

Om aktivitetsparken

• Anpassad för barn och ungdomar mellan 1 och 18 år.
• I ett skogsområde mellan Norra Skogsrundan och Sabelbacken i Margretelund.

Tillgänglighetsanpassning

• Ja. Hårdgjorda ytor, gummimatta och konstgräs.

Utrustning och omgivning

• Rutsch, klätterställning, jättegunga
• Fotbolls- och basketplan med konstgräs
• Bänkar, bord, stolar, hammock och papperskorgar 
• Utomhusgym
• Boulebana
• Belysning och effektbelysning
• Platsen är omsluten av skog vilken har gallrats för att få ljus i parken och främja de bästa träden.
• En mindre hundrastgård finns bredvid parken för den som vill leka med sin hund
• Pulkaåkning i Norrabacken
• Förskola finns i närheten, lekplatsen är ofta välanvänd av små barngrupper.

Om aktivitetsparken

• Aktivitetsparken passar för barn och unga mellan 6 och 15 år.
• Den ligger i stadsdelsparken Skånstaparken.

Tillgänglighetsanpassning

• Parken är anpassad för alla. Ytorna består av konstgräs, gatsten, stenmjöl och asfalt.

Utrustning och omgivning

• I parken finns en belyst bollplan för sjupersonersspel på konstgräs. Vid planen finns en läktare.
• Det finns klätterredskap av stora betongrör med klättergrepp.
• En slinga med studsmattor och balanskubbar.
• Linbana
• Pingisbord
• På en kulle finns rutschkanor.
• Det finns bord, bänkar, cykelställ och skräpkorgar.
• Grillhus
• Belysning
• I parken finns gräsfält, naturmark och fornminnen från järnåldern.
• Parken omgärdas av låg bebyggelse.

Parkering och kommunikationer

• Det finns bra gång- och cykelvägar till parken. Du kan parkera längs Murkelvägens norra sida.
• Buss 623 stannar vid hållplatsen Murkelvägen på Sjökarbyvägen. Buss 621, 620 och 626 stannar vid Roslagsvägen.

Om gymmet

• Ett gym för den som vill ha lite mer utmaning

Utrustning

• Balanslinor
• Armgång med lutning
• Barr
• Svingande rep
  
• Räckkub
• Skivstänger
• Lodlinor
• Svingande ringar

Hitta hit

Breviksbadet

• Parkering finns vid badet.
• Busshållplatsen Lerviksvägen, på Margretelundsvägen, trafikeras av buss 622.
• Cykelväg finns mellan Tråsättra/Margretelund samt från Gårdslöten till infarten Brevik/Lervik.

Visa på karta Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.

Om gymmet

• Ett utegym av det enklare slaget
• Ligger i direkt anslutning till spåren vid Domaruddens parkering

Hitta hit

• Närmsta parkeringsplats finns i anslutning till Domaruddens friluftsanläggning

Visa på karta Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.

Om gymmet

• Utegym där den egna kroppsvikten används
  
• Gymmet ligger i direkt anslutning till Kottvägens lekplats

Utrustning

• Stocklyft, tre stockar med olika tyngd

Hitta hit

• Infartsparkering vid Trevehallen
• Busshållplatsen Åkerstorp, på Sockenvägen, trafikeras av buss 623, 624
• Busshållplatsen Oxenstjärnas väg, på Centralvägen, trafikeras av buss 623,626,628,635
  

Visa på karta Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.

Om gymmet

• Utegym där den egna kroppsvikten används
  
• Gymmet ligger i direkt anslutning till Lillbroängens aktivitetspark

Hitta hit

• Vid Åkers kanal några steg norr om Lillbron vid Hackstavägen.Lillbroängens park
  Åkersberga
  
• Närmsta parkeringsmöjlighet finns vid Hantverksvägen. Parkering finns även vid Alceahuset.
• Busshållplatsen Alceahuset, på Hackstavägen, trafikeras av buss 683.

Visa på karta Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.

Om gymmet

• Utegym där den egna kroppsvikten används
  
• Gymmet ligger i direkt anslutning till Oceanparkens lekplats

Hitta hit

• Oceanparken hittar du mellan Västra Banvägen och Orionvägen.
  
• Parkeringsmöjlighet finns vid Tuna stations infartsparkering.
• Buss eller Roslagsbanan till Åkersberga station eller Roslagsbanan till Tuna station.

Visa på karta Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.

Om gymmet

• Utegym där den egna kroppsvikten används och med justerbara vikter

Utrustning

• Stretchyta
• Träningsstation för situps och rygglyft. Egen kroppsvikten
• Magträningsstation
• Leg press är en dubbel träningsstation. Egen kroppsvikt
• Liten konstgräsplan för fotboll & landhockey
• Basketkorg

Hitta hit

• Finns vid Sävkärrsvägen

Visa på karta Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.

Om gymmet

• Utegym där den egna kroppsvikten används och fasta vikter
• Gymmet ligger i direkt anslutning till Röllingbyparkens aktivitetspark

Utrustning

• Stocklyft, tre stockar med olika tyngd
• Ramp för sit-ups, reglerbar i tre höjder
• Armhävningsstång, tre olika höjder
• Armgång
• Dips, två olika höjder
• Knäböj, två olika tyngder
• Marklyft, två olika tyngder
• Bänkpress, tillgänglighetsanpassad, två olika tyngder
• Ryggdrag, två olika tyngder
• Rygglyft

Hitta hit

• Röllingbyparken hittar du mellan Hantverksvägen och Röllingbyvägen.
• Närmsta parkeringsmöjlighet finns vid Hantverksvägen. Parkering finns även vid Alceahuset.
• Busshållplatsen Alceahuset, på Hackstavägen, trafikeras av buss 683.

Visa på karta Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.

Om gymmet

• Utegym där den egna kroppsvikten används och fasta viktter
• Gymmet ligger i direkt anslutning till Sabelbackens aktivitetspark

Utrustning

• Stocklyft, tre stockar med olika tyngd
• Ramp för sit-ups, reglerbar i tre höjder
• Armhävningsstång, tre olika höjder
• Armgång
• Dips, två olika höjder
• Knäböj, två olika tyngder
• Marklyft, två olika tyngder
• Bänkpress, tillgänglighetsanpassad, två olika tyngder
• Ryggdrag, två olika tyngder
• Rygglyft

Hitta hit

• Du hittar utegymmet bredvid Sabelbackens aktivitetspark mellan Norrabacken och Sabelbacken i Margretelund.
• Det finns inga parkeringsmöjligheter i direkt anslutning till parken.
• Bra cykel- och gångvägar i hela området
• Busshålplatserna Knipvägen eller Skogsrundan, på Tråsättravägen, trafikeras av buss 633, 622

Visa på karta Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.

Om gymmet

• Utegym där den egna kroppsvikten används och med justerbara vikter

Utrustning

• Stolpe för stretching eller att fästa träningsband i
• Träningsstation för situps och rygglyft. Egen kroppsvikten
• Kombinerad träningsstation för Pull Down och Leg Raise vilket stärker armar, bröst, rygg och mage. Egen kroppsvikt.
• Bänkpress liggande är en fristående träningsmaskin med justerbara vikter.
• Sittande Axelpress är en fristående träningsmaskin med justerbara vikter.
  
• Benpress är en träningsmaskin med justerbara vikter i ett slutet system.
• Battle Ropes är tunga rep att träna styrka och kondition.
• Leg Press är en dubbel träningsstation. Egen kroppsvikt
• Crosstrainer

Hitta hit

• Finns på Smedby skolväg

Visa på karta Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.

Om gymmet

• Utegym där den egna kroppsvikten används och med justerbara vikter

Utrustning

• Battle ropes och bollek
• Bänkpress
• Kombinationslyft stående
• Liten konsgräsplan för landhockey och fotboll

Hitta hit

• Utegymmet är placerat längst upp på Tallsättravägen i nära anslutning till Söraspåret.
• Begränsat med parkering finns vid Söraspårets början vid Fjärilsvägen. Cirka 10-15 minuters promenad längs spåret till Tallsättra

Visa på karta Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.

Om gymmet

• Utegym där den egna kroppsvikten används och med justerbara vikter
• Gymmet är utspritt med olika stationer längs med gång- och cykelväg bland annat.

Utrustning

• Multilyft
• Knäböj
• Core rack
• Bänkpress
• Ryggdrag

Hitta hit

• Det finns bra gång- och cykelvägar till parken. Du kan parkera längs Murkelvägens norra sida.
• Buss 623 stannar vid hållplatsen Murkelvägen på Sjökarbyvägen. Buss 621, 620 och 626 stannar vid Roslagsvägen
• Träningsmaskiner finns utplacerade på flertalk ställen i Skånstaparken mellan Murkelvägen och Kantarellvägen

Visa på karta Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.

Om gymmet

• Utegymmet ligger bakom ishallen i anslutning till spåret.

Utrustning

• Stocklyft, tre stockar med olika tyngd
• Ramp för sit-ups, reglerbar i tre höjder
• Armhävningsstång, tre olika höjder
• Armgång
• Dips, två olika höjder
• Knäböj, två olika tyngder
• Marklyft, två olika tyngder
• Bänkpress, tillgänglighetsanpassad, två olika tyngder
• Ryggdrag, två olika tyngder

Hitta hit

• Parkering finns vid Sportcentrum eller Alceahuset
• Busshållplatsen Alceahuset, på Hackstavägen, trafikeras av buss 683.

Visa på karta Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.