Gå till innehåll
Österåkers kommuns logotype

Oletko yksin jouluna?
On tukea ja yhteisöllisyyttä!

Lähikuva jossa henkilö ripustaa koristeen joulukuuseen

Joulua kuvataan usein yhdessäolon, lämmön ja perinteiden ajaksi. Mutta monille juhlapyhä yhdistetään yksinäisyyteen ja ulkopuolisuuden tunteeseen. Lue lisää siitä, mitä tukea voit saada ja mistä löydät yhteisöllisyyttä.

Tahaton yksinäisyys voi kokea erityisen voimakkaasti joulun aikaan, koska odotukset sosiaalisia kokoontumisia kohtaan ovat korkealla ja perhe- ja juhlakuvat täyttävät sekä mediaa että sosiaalisia kanavia.

Yksinäisyyden tunne ei ole vain emotionaalinen kokemus – se voi vaikuttaa sekä henkiseen että fyysiseen terveyteen. Niille, joilla ei ole läheisiä ihmissuhteita, jotka ovat menettäneet jonkun tai asuvat kaukana perheestä ja ystävistä, joulu voi olla muistutus siitä, mitä puuttuu. Olipa joulusta mitä mieltä tahansa, apua on saatavilla.

Joulu Österåkerissa

Kohtauspaikat ovat avoimia kohtaamispaikkoja 65-vuotiaille ja sitä vanhemmille. Åkersbergan ympäristössä on erilaisia ​​kohtaamispaikkoja, joissa on erilaisia ​​aktiviteetteja joulukuun aikana. Lisätietoja löytyy täältä:

Tapaamispaikat - Österåkerin kunta

Ruotsin kirkko on avoinna joululoman aikana. He tarjoavat kaikkea joulukonserteista ja joulukahvista yhteiseen jouluateriaan jouluaattona.

Lisätietoja Ruotsin kirkon joulukuun toiminnasta löydät täältä:

Ruotsin kirkon Österåkerin toiminta joulukuussa Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.

Lisätietoja joulunvietosta löydät täältä:

Joulujuhla Åkersbergassa - Ruotsin kirkko Österåkerissa Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.

Tukea on saatavilla

Karoliininen instituutti on kerännyt yhteystietoja useista auttavista puhelimista, organisaatioista ja yhdistyksistä, joihin voit kääntyä, jos tarvitset apua ja tukea. Linkki toiselle verkkosivustolle, avautuu uuteen ikkunaan. Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.

Jos tilanne on kiireellinen – soita numeroon 112!

Auta psyykkisesti pahoinvoivaa henkilöä

Tässä on tietoa siitä, miten voit auttaa henkilöä, joka tuntee olonsa mielenterveysongelmaksi ja jolla on itsemurha-ajatuksia.

Senast uppdaterad: