Gå till innehåll
Österåkers kommuns logotype

Träffpunkt Solhälla

Välkommen till Träffpunkt Solhälla. Det är en mötesplats för dig som är 65 år eller äldre. Här kan du delta i aktiviteter, träffa andra och ta en fika i en trivsam miljö.

Vad du kan göra på Solhälla

Vi erbjuder återkommande aktiviteter som yoga, rytmiskt styrketräning, seniorpower och gympa. Du är också välkommen att titta in för en pratstund om du vill. På baksidan har vi en trädgård där vi odlar tillsammans så mycket det går. Här finns också bärbuskar och en boulebana. Vi vistas utomhus så ofta vi kan. Varje månad presenterar vi dessutom ett varierat program med arrangemang som musikunderhållning, föredrag och mycket mer.

Öppettider

  • Måndag–fredag klockan 10.00–15.30

Lunch

I anslutning till träffpunkten finns en matsal där dagens lunch serveras.
Här kan du se meny, pris och öppettider.

Aktuellt

Klicka på plustecknet för att se aktivitetsschemat

Veckodag

Aktivitet förmiddag

Aktivitet eftermiddag

Måndag 20 oktober

10.30

Styrka med Camilla

13.00

Syjuntan – kom med eller utan handarbete

Tisdag 21 oktober

10.30

Yeti-spel

13.00

Måla med Eva

Onsdag 22 oktober

10.30

Träna med Camilla (ute) / Träna med Helena (inne)

13.00

Förberedelser inför morgondagen – fika när det passar

Torsdag 23 oktober

12.00

Mats-Ivars pianobar med gofika

16.00

Oktoberfest med Fernström & Zaar (se anslag)

Fredag 24 oktober

10.30

Yogagympa

13.00

Kortspel och fredagsfika

 

Veckodag

Aktivitet förmiddag

Aktivitet eftermiddag

Måndag

10.30

Styrketräning

13.00

Syjuntan

Tisdag

11.00

Trädgårdsdags

13.00

Målning

Onsdag

10.30

Cirkelträning

13.00

Bingo

Torsdag

10.30

Gåbandsträning

13.30

Melodikrysset

Fredag

10.30

Medicinsk yoga

13.00

Kortspel

 

Veckodag

Aktivitet förmiddag
10.30

Aktivitet eftermiddag
13.00

Måndag 3 november

Träning, styrka & kondition

Syjunta, kom med eller utan handarbete

Tisdag 4 november

Yeti-spel

Målning för alla, nybörjare som vana

Onsdag 5 november

Cirkelträning (ute)

Sittgympa (inne)

BINGO

Torsdag 6 november

Gåbandsträning

Trädgårdsdags

Fredag 7 november

Yogagympa

Kortspel & fredagsfika

 

Veckodag

Aktivitet förmiddag
10.30

Aktivitet eftermiddag
13.00

Måndag 10 november

Träning, styrka & kondition

Syjuntan

Tisdag 11 november

11.00 Balansträning

Målning

Onsdag 12 november

10.30 Cirkelträning

Bingo

Torsdag 13 november

inomhusboule

12.15 Mats-Ivars pianobar

Fredag 14 november

Medicinsk yoga

Kortspel & fredagsfika

 

Veckodag

Aktivitet förmiddag
10.30

Aktivitet eftermiddag
13.00

Måndag 17 november

Träning, styrka & kondition

Syjuntan

Tisdag 18 november

Inomhusboule/trädgårdsdags

Målning

Onsdag 19 november

Cirkelträning (ute)

Sittgympa (inne)

Bingo

Torsdag 20 november

11.00 Balansträning

13.30 Musikkryss, tävla själv eller i lag, eller kom bara för att lyssna!

Fredag 21 november

10.30 Yogagympa

Kortspel & fredagsfika

 

Veckodag

Aktivitet förmiddag
10.30

Aktivitet eftermiddag
13.00

Måndag 24 november

Träning, styrka & kondition

Syjuntan

Tisdag 25 november

Yeti-spel

Målning

Onsdag 26 november

Cirkelträning

Bingo

13.30-15.30 Seniorshop

Torsdag 27 november

Gåbandsträning

12.10
Mats-Ivars pianobar

13.00 Frågesport: Briljera med dina kunskaper och skaffa dig nya!

Fredag 28 november

Medicinsk yoga

Kortspel & fredagsfika

 

Ge dina synpunkter, klagomål eller förslag

Om du har idéer, förslag och synpunkter tar träffpunktsansvarig gärna emot dessa. Du kan lämna din synpunkt genom att använda webbformuläret Klagomål, synpunkt eller förbättringsförslag.

Senast uppdaterad:
Hjälpte informationen på sidan dig?