Hemberedskap

Som privatperson har du ett eget ansvar och ska planera för att kunna klara dig själv i minst en vecka utan el, vatten eller annat stöd från samhället.

Vid en samhällsstörning kommer hjälpen först gå till dem som bäst behöver den. De flesta måste vara beredda på att kunna klara sig själv en tid. Ju bättre förberedd du är desto större möjlighet har du också att hjälpa andra som inte har samma förutsättningar.

Förbered dig

Vid en samhällsstörning bör du

• ha vatten, mat och värme för en vecka,
• kunna ta del av information från myndigheter och medier,
• kunna komma i kontakt med anhöriga,
• samarbeta med grannar,
• ha kontanter för en vecka.

Att vara förberedd behöver inte vara dyrt. Det finns budgetsmart hemberedskap.

Förbered dig för elavbrott

El används till mycket i vår vardag. Vid ett längre elavbrott kan värme, belysning, matlagning, internet och möjligheten att ladda mobilen påverkas.

Genom att planera i förväg blir det lättare att hantera ett avbrott.

Fundera till exempel på:

• hur du kan få information om internet och el inte fungerar
• hur du kan laga mat utan el
• hur du kan hålla värmen
• hur du kan ha belysning hemma
• hur du kan ladda viktiga hjälpmedel och utrustning.

Läs mer om hur du kan förbereda dig för elavbrott hos Energi- och klimatrådgivningen Länk till annan webbplats.

Hjälp att hantera oro

Oroligheter i landet och i vårt närområde väcker tankar och känslor hos många av oss. Barn är särskilt utsatta.

Det finns flera sätt att få stöd och råd vid oro för kris.

Det finns också krisinformation som är riktad till barn och unga.

Utbilda och engagera dig

Genom att lära dig mer om krisberedskap och civilt försvar i webbutbildningen Medveten, redo, trygg kan du känna dig extra förberedd om krisen kommer.

Genom att engagera dig i kommunens frivilliga resursgrupp (FRG) kan du bidra med att hjälpa andra i en kris.