Hyvä elämä – koko elämäsi ajan

Österåkerissa pyrimme siihen, että useammat ihmiset voisivat tuntea olonsa hyväksi, kokea yhteisöllisyyttä ja elää aktiivista ja turvallista elämää pitkälle vanhuuteen asti. Kunnassa asuville senioreille on tarjolla laaja valikoima tukea ja aktiviteetteja.

– Tiedämme, että pienetkin toimenpiteet oikeaan aikaan voivat myöhemmin vaikuttaa merkittävästi terveyteen ja elämänlaatuun. Siksi työskentelemme laajasti ja ennaltaehkäisevästi lähellä asukkaita, sanoo Daniel Hansson, Österåkerin kunnan ikääntyneiden terveyden edistämisaloitteiden yksikönpäällikkö.

Tarjoamme terveystarkastuksia

Hyvä terveys liittyy usein arkipäivän asioihin, kuten liikuntaan, ruokaan, sosiaalisiin kontakteihin ja merkityksellisiin rutiineihin.

Siksi tarjoamme kaikille 60-vuotiaille ja sitä vanhemmille Österåkerissa mahdollisuuden osallistua ilmaiseen terveystarkastukseen. Vastaat digitaaliseen kyselyyn ja saat yleiskuvan elämäntavoistasi. Se on helppo tapa saada niistä ote ja nähdä, miten voit saada tukea muutokseen.

Joillekin yli 75-vuotiaille on myös annettu mahdollisuus saada henkilökohtaista tukea terveyskasvattajalta, jossa asetatte yhdessä yksilöllisiä tavoitteita. Kaikki on vapaaehtoista ja maksutonta.

Luomme kohtaamispaikkoja

Kunnalla on useita kohtaamispaikkoja Österåkerin ympäristössä. Nämä ovat avoimia yrityksiä, joissa voit nauttia kahvia, osallistua aktiviteetteihin tai vain pysähtyä juttelemaan.

Kohtaamispaikka Fyren on parhaillaan kehitteillä senioriaukioksi. Siellä tarjoamme erilaisia ​​aktiviteetteja, jotka osallistavat ja sitouttavat kunnan senioreja. Työn odotetaan kestävän muutaman kuukauden.

Vaikka Fyren on suljettu rakennustöiden vuoksi, olet tervetullut muihin kohtaamispaikkoihin Åkersbergassa, Solhällassa ja Solgårdenissa.

Olet myös erittäin tervetullut Bergagårdenin vapaa-ajankeskukseen joka arkipäivä klo 10–12. Siellä järjestetään erilaisia ​​aktiviteetteja.

Lue lisää Fyrenin toiminnasta ja kehittämisestä täältä.

Tuemme yhdistystoimintaa

Samalla tuemme yhdistystoimintaa. Yhdistykset, jotka tarjoavat toimintaa yli 65-vuotiaille, saavat nyt samanlaista taloudellista tukea kuin lasten ja nuorten toiminta.

Tämä tarkoittaa enemmän toimintamahdollisuuksia ja tapoja osallistua.

Teemme uusien asioiden kokeilemisesta helpompaa

Oletko kiinnostunut teknologiasta, joka helpottaa arkea? Kunnan hyvinvointikirjastossa voit lainata ja kokeilla arkea helpottavaa teknologiaa, kuten robotti-imureita, tabletteja ja älyvalaistusta. Kunnan digivalmentaja on tukenasi, halusitpa sitten parantaa matkapuhelimesi, pankkitunnuksesi tai jonkin täysin uuden asian turvallisuutta.

Kotitalkkaripalvelun kautta saat apua yksinkertaisiin kodin askareihin, kuten palovaroittimien paristojen vaihtoon tai verhojen ripustamiseen.

Tuemme sinua läheisesi hoitajana

Sinulle, joka käytät paljon aikaa läheisesi hoitamiseen, on tarjolla erityistä tukea omaisille sekä yksilöllisesti että ryhmissä. Lue lisää omaisten tuesta täältä.

Tarjolla on myös dementiahoitaja sekä näkö- ja kuulotukea.

Tee lisätöitä ja vapaaehtoistyötä

Haluatko jatkaa aktiivista toimintaa, kenties tehdä ylitöitä tai osallistua vapaaehtoistyöhön? Silloin on monia mahdollisuuksia.

– Monet ihmiset haluavat jatkaa osallistumista, tehdä ylitöitä tai osallistua vapaaehtoistyöhön. Se on todella positiivista sekä yksilölle että yhteiskunnalle, sanoo Daniel Hansson.

Oletko seniori ja haluat tehdä kesätöitä? Lue lisää täältä!