Träffpunkt Solgården
Välkommen till Träffpunkt Solgården. Det är en mötesplats för dig som är 65 år eller äldre. Här kan du delta i aktiviteter, träffa andra och ta en fika i en trivsam miljö.
Entré till Solgården stängd under ombyggnation
Entrén är stängd 1 april–15 juni 2026 på grund av ombyggnation. Träffpunkten och matsalen har öppet som vanligt. Du går in via innergården i stället för huvudentrén.
Vad du kan göra på Solgården
Här kan du röra på dig, skapa och träffa andra.
Vi erbjuder aktiviteter som cirkelträning, sittgympa, yoga och seniorpower. Träningen stärker kroppen och gör det lättare att klara vardagen.
Du kan delta oavsett förutsättningar. Övningarna kan göras både sittande och stående.
Du som vill skapa kan delta i akrylmålning och handarbete.
Vi har också gemensamma aktiviteter som bingo, utflykter och fika.
Alla fasta aktiviteter är gratis och kräver ingen anmälan. Du kan komma när det passar dig.
Om en aktivitet kräver anmälan står det i schemat längre ned på sidan.
Öppetttider
- Måndag – fredag klockan 10.00–16.00
- Träffpunkten har lunchstängt 12.00–13.00
Lunch
I anslutning till träffpunkten finns en matsal där dagens lunch serveras.
Här kan du se meny, pris och öppettider.
Aktuellt
Nedan hittar du schemat. Observera att schemat ibland kan ändras med kort varsel och att aktiviteter kan utebli. Klicka på plustecknet för att se aktivitetsschemat.
Måndag 15 juni
- 10.30-11.30
Seniorstyrka på stol med PT/träffpunktsansvarig Alexandra i aktivitetsrummet - 13.30-14.30
Måla i akryl med Nelson - 14.30
Fika för alla
Tisdag 16 juni
- 13.30-14.30
Vi virkar fler tröstemöss med Britt - 14.30
Fika för alla
Onsdag 17 juni
- Inga aktiviteter
Torsdag 18 juni
- 10.30-11.30
Cirkelträning fokus på balans, styrka och rörlighet. Stående eller sittande med PT/träffpunktsansvarig Alexandra i aktivitetsrummet - 13.30-14.30
Dans (Line dance) med Maud i aktivitetsrummet - 14.30
Fika för alla
Fredag 19 juni
- Midsommarafton
- Stängt
Måndag 22 juni
- 10.30-11.15
Seniorstyrka på stol med Alexandra i aktivitetsrummet - 13.30-15.30
Måla i akryl med Nelson - 14.30
Fika för alla
Tisdag 23 juni
- 11.00-11.45
Promenad alt. stavgång - 13.30-15.30
Vi virkar våra tröstemöss med Britt - 14.30
Fika för alla
Onsdag 24 juni
- 13.00-16.00
Utflykt till Wira bruk tillsammans med Roslags-kulla, föranmäl dig senast tisdag 23 juni. Mer info finns på träffpunkten.
Torsdag 25 juni
- 10.30-11.30
Cirkelträning fokus på balans, styrka och rörlighet. Stående eller sittande med Alexandra i aktivitetsrummet. - 13.30-14.30
Bingo - 14.30
Fika för alla
Fredag 26 juni
- 10.30-11.30
Senior Power – gympa med Camilla Utomhus - 13.30-14.30
Yoga med Anna i aktivitetsrummet - 14.30
Fika för alla
Måndag 29 juni
- 10.30-11.15
Seniorstyrka på stol med Alexandra i aktivitetsrummet - 13.30-15.30
Måla i akryl med Nelson - 14.30
Fika för alla
Tisdag 30 juni
- 11.00-11.45
Promenad alt. stavgång - 13.30-15.30
Vi virkar fler tröstemöss med Britt - 14.30
Fika för alla
Onsdag 1 juli
- 13.00-15.30
Åkersbergsmusikgrupp repar i aktivitetsrummet
Torsdag 2 juli
- 10.30-11.30
Cirkelträning fokus på balans, styrka och rörlighet. Stående eller sittande med Alexandra i aktivitetsrummet. - 13.00-14.30
Sommarfika med guldkant på Solgården, föranmäl dig till Alexandra senast onsdag 1 juli.
Fredag 3 juli
- 10.30-11.30
Senior Power – gympa med Camilla Utomhus
Måndag 6 juli
- 10.30-11.00
Gympa på YETI-skärmen - 13.30-15.30
Måla i akryl med Nelson - 14.30
Fika för alla
Tisdag 7 juli
- 13.30-15.30
Vi virkar fler tröstemöss med Britt - 14.30
Fika för alla
Onsdag 8 juli
- 10.30-11.30
Promenad alt. stavgång - 13.00-15.30
Åkersbergsmusikgrupp repar i aktivitetsrummet - 14.30
Fika för alla
Torsdag 9 juli
- 13.30-14.30
Medicinsk yoga på YETI-skärmen - 14.30
Fika för alla
Fredag 10 juli
- 10.30-11.30
Senior Power- gympa med Camilla Utomhus - 14.30
Fika för alla
Måndag 13 juli
- 13.30-15.30
Måla i akryl med Nelson
Tisdag 14 juli
- 13.30-15.30
Vi virkar fler tröstemöss med Britt
Onsdag 15 juli
- 13.00-15.30
Åkersbergsmusikgrupp repar i aktivitetsrummet
Torsdag 16 juli
- 10.30-11.30
Gympa med Camilla utomhus
Fredag 17 juli
- 10.30-11.30
Styrketräning med Camilla utomhus
Måndag 20 juli
- 13.30-15.30
Måla i akryl med Nelson - 14.30
Fika för alla
Tisdag 21 juli
- 11.00-11.45
Promenad alt. stavgång - 13.30-15.30
Vi virkar fler tröstemöss med Britt - 14.30
Fika för alla
Onsdag 22 juli
- 10.30-11.30
Cirkelträning fokus på balans, styrka och rörlighet. Stående eller sittande med Alexandra i aktivitetsrummet. - 13.00-15.30
Åkersbergsmusikgrupp repar i aktivitetsrummet
Torsdag 23 juli
- 10.00-16.00
Träffpunkten ¨flyttar¨ ut till domarudden. En dag fylld med aktiviteter, gemenskap och sommarkänsla tillsammans med Alexandra och Elin.
Fredag 24 juli
- 10.30-11.30
Senior Power – gympa med Camilla Utomhus
Måndag 27 juli
- 10.30-11.45
Seniorstyrka på stol med Alexandra i aktivitetsrummet - 13.30-15.30
Måla i akryl med Nelson - 14.30
Fika för alla
Tisdag 28 juli
- 13.30-15.30
Vi virkar fler tröstemöss med Britt - 14.30
Fika för alla
Onsdag 29 juli
- 13.00-15.30
Åkersbergsmusikgrupp repar i aktivitetsrummet - 13.00-16.00
Utflykt till Ljusterö. Mer info kommer upp på träffpunkten senast veckan innan.
Torsdag 30 juli
- 10.30-11.30
Cirkelträning Styrka & balans Stående eller sittande Alexandra i aktivitetsrummet. - 13.30-14.30
Spela kubb - vi samlas utanför Solgården. - 14.30
Fika för alla
Fredag 31 juli
- 11.00-11.45
Promenad alt. stavgång
Följ oss på Facebook
Besök oss
Du hittar oss på Norrgårdsvägen 3F, 184 36 Åkersberga (ingång från gården)
Visa på karta
Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.
Kontakt
Alexandra Ruthström
Ge dina synpunkter, klagomål eller förslag
Om du har idéer, förslag och synpunkter tar träffpunktsansvarig gärna emot dessa. Du kan lämna din synpunkt genom att använda webbformuläret Klagomål, synpunkt eller förbättringsförslag.