Träffpunkt Solgården

Träffpunkt Solgården är en öppen verksamhet för dig som är pensionär. Hit är du välkommen alla vardagar i veckan, oavsett vart i kommunen du bor. Du behöver inte göra någon föranmälan.

Välkommen till Träffpunkt Solgården! Hit kan du komma för att träffa andra, sitta ner för en fika och en pratstund eller delta i de gemensamma aktiviteterna som ordnas här.

Träffpunkt Solgården drivs av Österåkers kommun. Aktiviteterna leds av en träffpunktsansvarig som också ansvarar för planeringen av aktiviteterna.

Öppetttider träffpunkten

Måndag – lördag klockan 10.00–15.00, fika 14.30

Träffpunkten har lunchstängt 12.00–12.45

Måltider och meny

I anslutning till träffpunkten finns en matsal. Här kan du se menyn, med reservation för ändringar.

Lunch serveras i matsalen mellan klockan 11.30–12.30

Aktiviteter

Vi vill bidra till glädje och gemenskap i Österåkers kommun. Vi är nyfikna på vad du har för intressen och önskemål och försöker anpassa verksamheten utifrån det. Genom att erbjuda ett varierat utbud av aktiviteter hoppas vi att du vill komma till Solgården.

Vi har återkommande aktiviteter som bland annat medicinsk yoga, skrattyoga, rytmiskt styrketräning och sittgympa! För våra fysiska aktiviteter behöver du föranmäla dig.

Träning

Träning och rörelse sker torsdagar och fredagar klockan 10.30, det är lätt styrketräning med gummiband. Ta på dig kläder efter väder då träningen sker utomhus.

Camilla Theberg som håller i träningspassen är utbildad i seniorträning samt utbildad PT.

Månadens gäst

Ibland bjuder vi in ”månadens gäst” som kan vara en person som föreläser om något intressant ämne eller visar bilder från en spännande resa.

Vi erbjuder även aktiviteter utanför Solgårdens lokaler som till exempel biobesök, utflykter med mera.

Odla i liten skala

För dig som är intresserad av trädgård finns möjlighet att odla i liten skala utanför lokalen på Solgården när årstiden tillåter.

Aktuell veckas aktiviteter och program

Veckans utbud av aktiviteter och veckans program finns anslaget på Solhälla och övriga träffpunktsverksamheter.

Där hittar du även eventuella avvikelser när de inträffar, till exempel om en föranmälan till en särskild aktivitet behövs, att en vardagsaktivitet är utbytt mot en helgaktivitet eller om vi tar ut en självkostnadsavgift för någon aktivitet som är lite utöver det vanliga.

Jättesurfplattor ger nya möjligheter till aktiviteter för äldre

Österåkers kommun har introducerat aktivitetsskärmar, Yetitablets, på träffpunkterna Ljusterö, Solhälla, Solgården, Fyren och Görjansängens särskilda boende. De fungerar som stora pekskärmar med möjligheter till en mängd olika aktiviteter.

Här kan du läsa mer om de nya aktivitetsskärmarna på våra träffpunkter.

Ge dina synpunkter, klagomål eller förslag

Om du har idéer, förslag och synpunkter tar träffpunktsansvarig gärna emot dessa. Du kan lämna din synpunkt genom att använda webbformuläret Klagomål, synpunkt eller förbättringsförslag.