Gå till innehåll
Österåkers kommuns logotype

Träffpunkt Solgården

Välkommen till Träffpunkt Solgården. Det är en mötesplats för dig som är 65 år eller äldre. Här kan du delta i aktiviteter, träffa andra och ta en fika i en trivsam miljö.

Entré till Solgården stängd under ombyggnation

Entrén är stängd 1 april–15 juni 2026 på grund av ombyggnation. Träffpunkten och matsalen har öppet som vanligt. Du går in via innergården i stället för huvudentrén.

Vad du kan göra på Solgården

Här kan du röra på dig, skapa och träffa andra.

Vi erbjuder aktiviteter som cirkelträning, sittgympa, yoga och seniorpower. Träningen stärker kroppen och gör det lättare att klara vardagen.

Du kan delta oavsett förutsättningar. Övningarna kan göras både sittande och stående.

Du som vill skapa kan delta i akrylmålning och handarbete.

Vi har också gemensamma aktiviteter som bingo, utflykter och fika.

Alla fasta aktiviteter är gratis och kräver ingen anmälan. Du kan komma när det passar dig.

Om en aktivitet kräver anmälan står det i schemat längre ned på sidan.

Öppetttider

  • Måndag – fredag klockan 10.00–16.00
  • Träffpunkten har lunchstängt 12.00–13.00

Lunch

I anslutning till träffpunkten finns en matsal där dagens lunch serveras.
Här kan du se meny, pris och öppettider.

Aktuellt

Nedan hittar du schemat. Observera att schemat ibland kan ändras med kort varsel och att aktiviteter kan utebli. Klicka på plustecknet för att se aktivitetsschemat.

Måndag 1 juni

  • 10.30-11.30
    Seniorstyrka på stol med PT/träffpunktsansvarig Alexandra i aktivitetsrummet
  • 12.30-15.30
    SRF i aktivitetsrummet
  • 13.30-15.30
    Måla i akryl med Nelson
  • 14.30
    Fika för alla

Tisdag 2 juni

  • 10.30-11.30
    Pussel/sällskapsspel – obemannat
  • 13.30-15.30
    Vi virkar fler tröstemöss med Britt
  • 14.30
    Fika för alla

Onsdag 3 juni

  • 13.00-16.00
    Digital tipsrunda, Åkers kanal – Mer info kommer upp på träffpunkten

Torsdag 4 juni

  • 10.30-11.30
    Cirkelträning fokus på balans, styrka och rörlighet. Stående eller sittande med PT/träffpunktsansvarig Alexandra i aktivitetsrummet
  • 13.30-14.30
    Dans (Line dance) med Maud i aktivitetsrummet
  • 14.30
    Fika för alla

Fredag 5 juni

  • 10.30-11.30
    Senior Power – gympa med PT Camilla Utomhus
  • 13.30-14.30
    Yoga med Anna i aktivitetsrummet
  • 14.30
    Fika för alla

Måndag 8 juni

  • 10.30-11.30
    Seniorstyrka på stol med PT/träffpunktsansvarig Alexandra i aktivitetsrummet
  • 13.30-15.30
    Måla i akryl med Nelson
  • 14.30
    Fika för alla

Tisdag 9 juni

  • Stängt

Onsdag 10 juni

Torsdag 11 juni

  • 10.30-11.30
    Cirkelträning fokus på balans, styrka och rörlighet. Stående eller sittande med PT/träffpunktsansvarig Alexandra i aktivitetsrummet
  • 13.30-14.30
    Yoga med Anna i aktivitetsrummet

Fredag 12 juni

  • 10.30-11.30
    Senior Power – gympa med PT Camilla Utomhus

Måndag 15 juni

  • 10.30-11.30
    Seniorstyrka på stol med PT/träffpunktsansvarig Alexandra i aktivitetsrummet
  • 13.30-14.30
    Måla i akryl med Nelson
  • 14.30
    Fika för alla

Tisdag 16 juni

  • 13.30-14.30
    Vi virkar fler tröstemöss med Britt
  • 14.30
    Fika för alla

Onsdag 17 juni

  • Inga aktiviteter

Torsdag 18 juni

  • 10.30-11.30
    Cirkelträning fokus på balans, styrka och rörlighet. Stående eller sittande med PT/träffpunktsansvarig Alexandra i aktivitetsrummet
  • 13.30-14.30
    Dans (Line dance) med Maud i aktivitetsrummet
  • 14.30
    Fika för alla

Fredag 19 juni

  • Midsommarafton
  • Stängt

Ge dina synpunkter, klagomål eller förslag

Om du har idéer, förslag och synpunkter tar träffpunktsansvarig gärna emot dessa. Du kan lämna din synpunkt genom att använda webbformuläret Klagomål, synpunkt eller förbättringsförslag.

Senast uppdaterad:
Hjälpte informationen på sidan dig?