Träffpunkt Ljusterö

Välkommen till Träffpunkt Ljusterö som är en öppen verksamhet för dig som är 65+. Här är du alltid välkommen att titta in för en stunds gemenskap. Ingen föranmälan behövs, men om det krävs för en specifik aktivitet framgår det i aktivitetsschemat.

Aktiviteter

Vi erbjuder återkommande aktiviteter som sittgympa, boule och senior power (styrketräning för äldre). Du är också välkommen att titta in för en pratstund om du vill. Varje månad presenterar vi dessutom ett varierat program med arrangemang som månadens lunch, musikunderhållning, föredrag, stavgång och mycket mer. Alla våra fasta aktiviteter är kostnadsfria och du behöver inte anmäla dig i förväg.

Öppetider

Måndag–fredag klockan 10.00–15.30, med viss reservation för vissa förmiddagar
Lunchstängt 12.30–13.30

Måltider och meny

Lunch serveras i matsalen som ligger en trappa upp mellan klockan 12.00–13.00. För att äta behöver du förbeställa din lunch.

Här kan du se menyn, med reservation för ändringar.

Meny

Aktuellt

Filurer och figurer på Ljusterö och Roslags-kulla kyrka 27 maj

Klicka på plustecknet för att se aktivitetsschemat

Veckodag	Aktivitet förmiddag	Aktivitet eftermiddag
Måndag 5 maj	10.45 Senior Power	13.30 Målarkurs med Veronica
Tisdag 6 maj	10.30 Vi går ut och tittar på vårblomningen	13.30 Bingo
Onsdag 7 maj	10.45 Medi-yoga	13.30 Bingo
Torsdag 8 maj	10.45 Senior power	13.30 Ingen aktivitet
Fredag 9 maj	10.30 Ingen aktivitet	13.30 Birgitta Rapp läser dikt

Veckodag	Aktivitet förmiddag	Aktivitet eftermiddag
Måndag 12 maj	10.45 Senior Power - med Kerstin	13.30 Målning med Veronica
Tisdag 13 april	Klippning på förbokade tider hela dagen
Onsdag 14 maj	10.45 Mediyoga med Minoo	13.30 Kommunens digitalcoach – Cissi informerar
Torsdag 15 maj	10.45 Senior Power – styrketräning sittande	13.30 Frågesport
Fredag 16 maj	10.30 Promenad i vårvädret. Det förväntas bli sommartemperatur	13.30 Film: Så länge hjärtat slår

Veckodag	Aktivitet förmiddag	Aktivitet eftermiddag
Måndag 19 maj	10.45 Senior Power – sittande styrketräning med Kerstin	13.30 Målning med Veronica
Tisdag 20 maj	10.30 Ordspel på YETI tablet	13.30 Bingo
Onsdag 21 maj	10.45 Mediyoga med Minoo	13.30 Frågesport
Torsdag 22 maj	10.45 Senior Power – sittande styrketräning med Kerstin	13.30 Bowling på YETItablet
Fredag 23 maj	10.45 Promenad och träning med gummiband med Kerstin	13.30 Allsång på Skansen med Lasse Berghagen