Värmebölja och höga temperaturer
Höga temperaturer kan vara farliga för hälsan. Det gäller särskilt personer som får stöd av vård och omsorg. Här hittar du information om risker vid värme och råd som kan hjälpa dig att minska dem.
När kan värmen bli farlig?
Under en värmebölja ökar risken för att kroppen blir uttorkad eller överhettad.
Vissa personer är särskilt känsliga för höga temperaturer, till exempel:
- äldre personer
- små barn
- gravida
- personer med funktionsnedsättning
- personer med kroniska sjukdomar
- personer med demenssjukdom.
Tecken på att någon påverkas av värmen
Var uppmärksam på personer som:
- känner sig ovanligt trötta eller svaga
- blir yra eller får huvudvärk
- mår illa
- har svårt att koncentrera sig
- får torr hud eller torr mun
- verkar förvirrade eller oroliga.
Vid allvarliga besvär ska vården kontaktas.
Om läget är akut, ring 112.
Råd och stöd i arbetet
Det är viktigt att du som arbetar i vård och omsorg är förberedd.
Tänk särskilt på att:
- följa personens vätskeintag
- vara uppmärksam på förändringar i hälsotillståndet
- hjälpa personen att hålla sig sval
- anpassa aktiviteter efter temperaturen
- följa verksamhetens rutiner för värmeböljor.
Senast uppdaterad: