20 september sätter vi fokus på rörelseglädje i Hacksta friluftsområde
Välkommen!
Lördagen den 20 september uppmärksammar vi Trappans dag. Samtidigt invigs den nya OCR-hinderbanan i Hacksta friluftsområde! Med en massa roliga aktiviteter ska dagen påminna oss om hur viktigt det är att röra på sig i vardagen.
Dagen bjuder på musik, tävlingar i trappan och möjlighet att köpa mat. Både privatpersoner och föreningar är varmt välkomna denna dag!
Aktiviteter vid Hackstatrappan
Tid: klockan 11.00–14.00
Plats: Hacktatrappan
- Tävling: Hur många gånger kan du bestiga trappan?
- Tävling: Hur snabbt kan du bestiga trappan?
- Utmaning: Hur många gånger kan vi bestiga Mount Everest tillsammans?
- Delta i ploggning eller plocka skräp för en renare miljö.
- Prata med oss om hur kommunen kan främja rörelse och en meningsfull fritid.
- Träffa bekanta och nya människor, upplev rörelseglädje ihop!
Invigning av OCR-hinderbanan
Tid: klockan 14.00–16.00
Plats: hinderfältet bakom Sportcentrum
Efter trappan kan du ta dig vidare till hinderfältet. Där invigs den nya OCR-hinderbanan med bandklippning, tal och möjlighet att prova på hinderbanan.
Banan har byggts av föreningen Åkersberga Sportklubb med stöd av medel från Arvsfonden på kommunens mark. Läs mer om OCR-banan här.
Ploggning och skräpplockning
Som en del av kampanjen "Hela Sverige plockar skräp" kan du delta i plogging (jogga och plocka skräp) eller plocka skräp i din egen takt.
Skräpplockningskit finns på plats för alla som vill bidra till en ren och trivsam miljö.
Om Trappans dag
Trappans dag är en temadag på initiativ av organisationen 100 trappsteg, Karolinska Institutet, Hjärnfonden, Hjärt-lungfonden, Cancerfonden och Suicide Zero.
Syftet är att uppmärksamma och inspirera till rörelse i vardagen – att lyfta fram den positiva betydelsen fysisk aktivitet har för både hälsa och välbefinnande.