Trappans dag
- 19 sep 2026
- Åkersberga
- Ring 08 540 810 00
- servicecenter@osteraker.se
Lördag 19 september klockan 10.00–15.00 är det återigen dags för Trappans dag vid Hackstatrappan. För tredje året i rad bjuder vi in till en enkel och rolig dag med fokus på rörelse, hälsa och folkhälsa.
Trappans dag arrangeras av Österåkers kommun för att skapa rörelseglädje och samtidigt uppmärksamma Hackstatrappan som en plats för motion, träning och aktivitet.
Vi bjuder på frukt och det finns möjlighet att köpa mat och dryck.
Både privatpersoner och föreningar är varmt välkomna denna dag! En dag som möjliggör att träffa bekanta, nya människor och uppleva rörelseglädje tillsammas med andra! Du är även välkommen att prata med oss som arbetar på kommunen om hur vi kan främja rörelse och en meningsfull fritid.
Dagens mål
Under dagen siktar vi på ett gemensamt mål: att tillsammans bestiga Mount Everest. Vi räknar hur många gånger vi tillsammans tar oss uppför Hackstatrappan och summerar den höjd vi klarat gemensamt.
Alla bidrar efter sin egen förmåga – varje tur uppför trappan räknas. Trappans dag ska vara lättsam, inkluderande och utan prestationskrav. Det viktiga är att vi rör på oss och har roligt tillsammans.
Hur högt kan Österåker klättra tillsammans?
Om Trappans dag
Trappans dag är en temadag på initiativ av organisationen 100 trappsteg, Karolinska Institutet, Hjärnfonden, Hjärt-lungfonden, Cancerfonden och Suicide Zero. Syftet är att uppmärksamma och inspirera till rörelse i vardagen – att lyfta fram den positiva betydelsen fysisk aktivitet har för både hälsa och välbefinnande.