Smartare än din telefon

Föreläsning med psykologen Siri Helle.

Mobiler, TikTok och sociala medier är en självklar del av vardagen, men hur hittar man en balans som fungerar? Vad är egentligen lagom skärmtid? Hur påverkas barn av gaming och sociala medier? Hur förebygger man konflikter hemma och hjälper unga att bli både trygga och medvetna online? Följ med när psykologen Siri Helle guidar genom forskning, myter och de viktigaste insikterna för dagens digitala familjeliv. Föreläsningen bjuder på kunskap, värme och praktiska verktyg som gör det enklare att fatta kloka beslut. Så att skärmarna stärker er relation i stället för att skapa distans.

Siri Helle är prisbelönt psykolog, faktagranskare på 1177 och författare till flera bästsäljande böcker, bland annat Känslofällan och Smartare än din telefon. Hon medverkar regelbundet som psykologisk expert i TV4 och Sveriges Radio.

Evenemanget riktar sig vuxna, men alla är välkomna. Begränsat antal platser. Kostnadsfritt. Föranmälan krävs. Föranmälan via Simple Sign up Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster..

Arrangör: Österåkers kommun.