Att kunna prata om hur man mår kan göra stor skillnad. I samband med suicidpreventiva dagen bjuder Österåkers kommun, i samarbete med Suicide Zero, in till en digital föreläsning för föräldrar och andra viktiga vuxna. Du får konkreta verktyg för att prata med barn om känslor och psykiskt mående.

Föreläsningen riktar sig främst till dig som är förälder eller annan viktig vuxen till barn i åldern 9–12 år. Den passar också dig som möter barn i andra åldrar.

Att kunna sätta ord på sina känslor och ha en trygg relation till en vuxen är viktigt för barns psykiska hälsa. Under föreläsningen får du veta mer om vad som kan stärka barns mående och hur du kan skapa utrymme för samtal i vardagen.

Få verktyg för samtal i vardagen

Under föreläsningen får du bland annat:

• kunskap om skyddsfaktorer och psykiska besvär
• en inblick i barns utveckling
• konkreta verktyg för att prata med barn om hur de mår
• enkla övningar som du kan prova själv

Om föreläsningen

Innehållet bygger på boken Livsviktiga snack, som är framtagen tillsammans med psykologer, psykiatrer, kuratorer, läkare och forskare.

Föreläsningen är cirka 80 minuter lång och avslutas med en frågestund.

Du anmäler dig på SimpleSignup Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster. och får en länk mailad till dig innan föreläsningen startar.

Arrangör: Österåkers kommun – Trygg i Österåker