Författarbesök med Åsa Vikman: Att förstå högkänslighet

Välkommen till en inspirerande föreläsning med Åsa Vikman – författare, föreläsare och expert på högkänslighet.

Föreläsningen riktar sig till dig som själv känner igen dig i högkänslighet, men också till föräldrar, anhöriga och yrkesverksamma som vill få en djupare förståelse för ämnet. Med en varm och konkret ingång kombinerar Åsa aktuell kunskap med igenkänning och praktiska verktyg för vardagen.

Du får insikter om vad högkänslighet innebär, vilka styrkor det kan föra med sig – och hur du kan hantera utmaningar som stress och överstimulering på ett hållbart sätt.

Anmälan

Föreläsningen vänder sig till vuxna.

Det är kostnadsfritt men föränmälan krävs. Föranmälan via Simple Signup Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster..

Arrangör: Österåkers bibliotek