Föreläsning: Livsviktiga snack – rusta ditt barn för livet!
- 10 sep 2026
- Digitalt
- Ring 08 540 810 00
- servicecenter@osteraker.se

Välkommen till en digital föreläsning i samarbete med Suicide Zero!
Den här föreläsningen vänder sig till dig som är förälder eller annan viktig vuxen till ett barn i åldern 9–12 år. Den passar också för dig som möter barn i andra åldrar.
Du får kunskap om hur du kan prata med barn och unga om hur de mår. Forskning visar att barn som kan sätta ord på sina känslor, och som har en trygg relation till en vuxen, har bättre förutsättningar att må bra. Det är en av de viktigaste skyddsfaktorerna i livet.
I föreläsningen får du bland annat:
- kunskap om skyddsfaktorer och psykiska besvär
- en inblick i barns utveckling
- konkreta verktyg för samtal med barn
- enkla övningar som du kan testa själv
Innehållet bygger på boken Livsviktiga snack, som är framtagen tillsammans med psykologer, psykiatrer, kuratorer, läkare och forskare.
Föreläsningen är cirka 80 minuter lång och avslutas med en frågestund.
Du anmäler dig på SimpleSignup
Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster. och får en länk mailad till dig innan föreläsningen startar.
Arrangör: Österåkers kommun – Trygg i Österåker
