Gå till innehåll
Österåkers kommuns logotype

Kostnadsfria mensskydd

Hos oss kan du få mensskydd utan kostnad och du kan hämta bindor, trosskydd, tamponger och menskoppar. Passa gärna på att fråga om mens när du kommer hit.

Jag har fått mens! Hur gör jag nu?

När du har fått mens för första gången kan det vara svårt att veta vilket mensskydd du ska använda. För att hitta något som passar just dig får du prova dig fram.

Vi erbjuder fyra olika sorters mensskydd:

  • menskopp
  • binda
  • trosskydd
  • tampong

Du är varmt välkommen att diskutera mensskydd med oss som arbetar på ungdomsmottagningen. Bra information om mens finns också på UMO:s webbplats Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster..

Hur får jag tag i mensskydd?

Om du inte har möjlighet att hämta mensskydd hos oss, kanske skolsköterskan på din skola kan ge dig mensskydd kostnadsfritt. Annars finns mensskydd att köpa på apoteken och i mataffärer.

Svår mensvärk?

Om du har väldigt ont när du har mens eller blöder mycket och/eller länge så är det bra att boka ett besök hos en av våra barnmorskor. Det finns hjälp att få.

Symtom och konsekvenser som kan uppstå vid svår mensvärk

  • Svår smärta
  • Smärta som strålar ut i benen, ryggen
  • Smärta som kan börja någon dag före blödningen
  • När vanliga, receptfria smärtstillande inte hjälper
  • Yrsel, svimningskänsla, illamående och kräkningar
  • Frånvaro från skola, arbete och sociala aktiviteter
Publicerad:
Senast uppdaterad: