Dela
Dela

Dela sidan på sociala medier

Österåkerin kunnan informaatiota koronaviruksesta ja covid-19

Koronavirus kuva viruksesta

Päivitetty 23 hemikuuta 13.00. Tätä sivua päivitetään jatkuvasti.

Koronavirus leviää edelleen ja monet ovat vaarassa sairastua vakavasti ja kuolemaan covid-19 aiheuttamaan tautiin. On tärkeää, että me kaikki otamme vastuun siitä ettemme levitä tartuntaa. Täältä löydät Österåkerin kunnan päivityksiä ja mitä sinä voit tehdä yksityishenkilönä.

Erityiset alueelliset suositukset otettiin käyttöön 22 helmikuuta. Käytä suunsuojaa eri aikoina ja tilanteissa, kun menet kauppoihin, apteekkiin, kampaajalle tai muihin sisätiloihin missä voi olla tungosta.

Jos liikut julkisella liikenteellä, sinulla täytyy aina olla suunsuoja, riippumatta siitä koska matkustat. Tämä koskee kaikkia ennen 2004 syntyneitä tai sitä vanhempia. Nämä alueelliset toimenpiteet ovat voimassa maaliskuun 31:een päivään.

Läs mer om de regionala särskilda rekommendationerna

Koulujen yläasteiden ja lukioiden täytyy antaa opetus etänä viikolla 10, hiihtoloman jälkeisellä viikolla.

Läs nyheten om distansundervisning under vecka 10

Sunnuntaina 10 tammikuuta astui uusi väliaikainen covid-19 laki voimaan. Muun muassa saavat kaupat, kuntosalit ja kauppakeskukset uudet käytäntösäännöt. Laki on voimassa syyskuun 30 päivään.
Folkhälsomyndighetens nyhet om den tillfälliga lagenlinkki toiselle sivustolle

Länstyrelsens Stockholms nyhet om hur de ska arbeta med utökad tillsyn med anledning av lagenlinkki toiselle sivustolle

Ota aktiivinen vastuu

Koronapandemia asettaa suuria vaatimuksia kaikille yhteiskunnan jäsenille. Ruotsin viranomaiset vetoavat meihin kaikkiin ottamaan aktiivisen vastuun ja tehdä sen minkä voimme tartunnan leviämisen estämiseksi. On tärkeää että me yhdessä autamme toisiamme, kaikilla on vastuu ja kaikkien meidän käyttäytymisemme tuottaa tulosta.

Österåkerin kunta työskentelee aktiivisesti tartunnan leviämisen rajoittamiseksi kunnallisissa toiminnoissa. Tukholman alueen yhteistyö (Samverkan Stockholm) toimii jatkuvasti yhdessä läänin kuntien, pelastuslaitoksien, Läänihallituksen, Tukholman alueen ja muiden viranomaisten kanssa. Noudatamme suosituksia joita Kansaterveysvirasto ja Tukholman alue antavat.

Rokotukset

Rokotteet ovat tehokkain tapa välttää vakavia sairauksia ja vähentää tartuntoja yhteiskunnassa. Ruotsissa aloitettiin covid-19 rokotukset joulukuun 2020 lopussa. Ensimmäiset rokotukset saivat henkilöt, jotka asuvat vanhusten erityisasunnoissa Kansanterveysviranomaisen asettamien kansallisten prioriteettien mukaisesti.

Tukholman alue on vastuussa rokotusten koordinoinnista Tukholman läänissä. Pysy ajan tasalla heidän verkkosivuillaan.

Tietoa rokotuksesta covid-19 vastaan suomeksi 1177.selinkki toiselle sivustolle

Information om vaccination mot covid-19 på olika språk på 1177.selinkki toiselle sivustolle

Kansanterveysviranomaisen tietoa rokotuksesta covid-19 vastaan suomeksi.linkki toiselle sivustolle

Tukholman alue noudattaa Ruotsin kansanterveysviraston suosituksia rokotusryhmien priorisoimisesta. Ryhmät ovat osittain päällekkäisiä.

Lue Tukholman alueen eri ryhmien rokotuksia koskevia uutisia, jotka avautuvat uuteen ikkunaan.

Läs Region Stockholms nyhet om vaccination av de olika gruppernalinkki toiselle sivustolle

Tilastot rekisteröidyistä covid-19 rokotuksista ovat saatavilla Kansanterveysviraston verkkosivuilla.

Folkhälsomyndighetens statstik över registrerade vaccinationer.linkki toiselle sivustolle

Österåkerin kunnan keskeisimmät toiminnat

Oletko 70 vuotta tai vanhempi ja tarvitset apua ruuan ja lääkkeiden ostamiseen?

Österåkerin kunta voi auttaa sinua, joka olet 70 vuotta tai vanhempi tai kuulut riskiryhmään, ruuan ja lääkkeiden ostamiseen.

Lue lisää avusta

Auta meitä tulemaan paremmaksi

Onko sinulla idea tai ratkaisuehdotus ongelmiin joita yhteiskunnalla on juuri nyt? Lähetä ideasi tai ehdotuksesi e-palvelun kautta.

Lue lisää uutisesta

Österåkerin kunta tukee paikallista liiketoimintaa

Österåkerin kunta tulee tekemään tukipaketin paikalliselle yritystoiminnalle koronaviruksen ja covid-19 vuoksi.

Läs mer om kommunens åtgärder för det lokala näringslivet.

Österåkerin kunnan yleinen työ

  • Österåkerin kunnalla on korona ja covid- 19 ohjausryhmä, joka kokoontuu säännöllisesti varmistaakseen että kansallisia ja alueellisia suosituksia noudatetaan.
  • Kunnan kanta on että kaikki työntekijät jotka voivat ovat etätöissä. Työntekijöillä on fyysisiä kokouksia vain jos ne ovat tarpeellisia.
  • Fyysisiä kokouksia tulee välttää niin pitkälle kuin mahdollista ja sen sijaan pitää digitaalisia- ja puhelinkokouksia.
  • Työmatkoja tulee tehdä vain, jos ne ovat toiminnan kannalta kriittisiä ja kiirellisiä.
  • Österåkerin kunta on lisännyt siivousta ja desifiointia toimintatiloissaan.

Tilannekatsaus kunnanhallituksen puheenjohtajalta

Päivittäisiä tilanneraportteja
Kunnanhallituksen puheenjohtaja Michaela Fletcher (M) laatii tilanneraportit vähintään joka arkipäivänä. Löydät tilanneraportit linkin kautta:

Lägesrapporter till förtroendevalda

Tukholman alue vastaa näytteenotosta ja tilastoinnista

Tukholman alue vastaa näytteenotosta Tukholman läänissä. Sekä meneillä olevan covid-19 taudin ja vasta-aine kokeiden näytteenoton kapasiteetti on hyvä. Voit lukea enemmän näytteenotosta ja varata ajan Tukholman alueen nettisivun kautta.

Om provtagning på 1177 Vårdguidenlinkki toiselle sivustolle

Kansanterveysviranomainen raportoi todetuista covid-19 tartunnoista verkkosivuillaan.
Folkhälsomyndighetens statistik gällande covid-19linkki toiselle sivustolle

Auta levittämään julisteita

1177 Vårdguiden (Hoito-opastus) on tehnyt julisteita joita voit levittää jos niitä puuttuu jossakin.linkki toiselle sivustolle

1177 Vårdguiden suomeksilinkki toiselle sivustolle

1177 Vårdguidens affischerlinkki toiselle sivustolle

Esikoulu ja koulu

Österåkerin kunta seuraa tartunnan kehittymistä Tukholman alueella ja päättää sen perusteella, pitääkö opetus tapahtua paikan päällä kouluissa tai etäopetuksena. Päätökset ovat voimassa kaksi viikkoa kerrallaan ja ne voidaan muuttaa, jos tartuntatilanne sitä vaatii.

Etäopetus viikolla 10

Koulujen yläasteiden ja lukioiden täytyy antaa opetus etänä viikolla 10, hiihtoloman jälkeisellä viikolla.

Läs nyheten om distansundervisning under vecka 10

Lukiot ja aikuiskoulutus

Jotta oppilaat ja opettajat voivat noudattaa Kansanterveysviranomaisen suosituksia välimatkan pitämiseen tapahtuu opetus Österåkerin lukion kansallisissa ohjelmissa tällä hetkellä etäopetuksena.

Komvuxin aikuisopetus annetaan osittain etäopetuksena, jotta Kansanterveysviranomaisen suosituksia: pidä välimatkaa ja vältä isompia sosiaalisia tilaisuuksia, voidaan noudattaa.

Yläaste

Johtuen hallituksen torstaina 7 tammikuuta antamasta ilmoituksesta, ruuhkien välttämiseksi, etäopetuksen mahdollisuudesta yläasteella, on Österåkerin kunta tehnyt selvityksen kunnan yläasteiden mahdollisuudesta siihen. Opetus tapahtuu sekä paikan päällä koulussa että etäopetuksena, riippuen koulun mahdollisuuksista. Läs mer här

Esikoulut ja peruskoulut ovat auki kuten tavallisesti

Avoimen esikoulun kaikki toiminta tapahtuu tällä hetkellä ulkona.

Yöhoito on toistaiseksi suljettu. Hakeminen ja jättäminen esikoulussa ja vapaa-ajan toiminnassa tapahtuu ulkona. Henkilökunta, lapset ja oppilaat ovat kotona jos he ovat sairaita. Tämä koskee kaikkia oireita, myös lieviä.

Kunnan kouluissa ei oteta vastaan kävijöitä, jotka eivät tavallisesti ole koulussa. Tämä koskee huoltajia ja kaikkia muita kävijöitä. Kaikki yhteys koulujen kanssa tapahtuu puhelimen, e-postin tai Microsoft Teamsin kautta.

Österåkerin kunta on valmiina siirtymään tarvittaessa etäopetukseen kunnallisissa kouluissa nopeasti.

Oppilaiden uintiopetus on keskeytetty niin kauvan kuin vahvistetut neuvot Tukholman alueella ovat voimassa.

Oppilaiden keskuudessa olevista varmistetuista tartunnoista kunnallisissa peruskouluissa ja Österåkerin lukiossa sovelletaan Tukholman alueen suuntaviivoja, mitkä sisältävät että koulun rehtori ilmoittaa rutiinien mukaisesti sen luokan huoltajille ja oppilaille.

Kunta tiedottaa säännöllisesti esikouluja ja kouluja rehtorin kautta.

Jos joku kotitaloudessa saa covid-19 tartunnan

Kansanterveysviranomainen muutti ohjeita 1 joulukuuta 2020 siihen, että kaikkien, myös esi- ja peruskoulua käyvien lapsien, täytyy pysyä kotona, jos jollain kotitaloudessa on todistettu covid-19 tartunta. Kotieristyksen täytyy jatkua seitsemän päivää koetestin ottamisesta.

Läs mer om förändringen hos Folkhälsomyndighetenlinkki toiselle sivustolle

Jos lapselta on otettu covid-19 koe ja vastaus on positiivinen, on lapsen pysyttävä kotona niin kauvan kuin hänellä on oireita, mutta vähintään 7 päivää ja tämän lisäksi kaksi päivää ilman oireita. Negatiivisen koetuloksen jälkeen voi lapsi palata kouluun, kun hän on terve ja hänen yleiskuntonsa sen sallii.

Uusi kouluasetus hallitukselta

19 maaliskuuta 2020 päätti Hallitus uudesta asetuksesta joka mahdollistaa erilaisia toimenpiteitä jos ja kun koulujen tarvitsee sulkea koronaviruksen ja covid-19 vuoksi.

Kouluruokailu

Kansanterveysviranomainen antoi tiistaina 24 maaliskuuta asetuksen tiukennetuista säännöistä ja vaatimuksista ravintoloiden ja baarien varotoimenpiteistä covid-19 leviämisen hidastamiseksi Ruotsissa.

Asetus astui voimaan keskiviikkona 25 maaliskuuta. Elintarvikevirasto selvittää miten asetusta sovelletaan julkisessa palvelussa. Koulut voivat jatkaa sekä kylmän että lämpimän ruan tarjoilemista buffetissa missä lapset ja vieraat voivat ottaa ruan itse.

Kansanterveysviranomainen huomauttaa että ei saa olla ruuhkaa jonoissa, pöydissä tai baaritiskillä vaan vierailijoiden täytyy pystyä pitämään välimatkaa toisiinsa.

Österåkerin esi- ja peruskoulut jatkavat täten kouluruokailua niiden hygienisääntöjen mukaan jotka pätevät tavallisesti ja että oppilaat pitävät välimatkaa toisiinsa.

Läs mer hos Livsmedelsverketlinkki toiselle sivustolle, avautuu uuteen ikkunaan

Miten puhua lasten kanssa koronaviruksesta?

Tärkeintä mitä aikuiset voivat tehdä on turvata, rauhoittaa ja vahvistaa lapsen tilanteen hallinnon tunnetta. Jotta sinä voit tehdä sen, sinun täytyy tietää mitä lapsesi tietää ja tarvitsee.

Österåkerin kouluissa on tukea ja neuvoja saatavilla oppilasterveyden psykologeilta ja koulukuraattoreilta, joiden työ jatkuu kuten tavallisesti. Heidän yhteystietonsa löytyvät koulun verkkosivuilta.

BRIS:in sivulta löydät tietoa miten voit puhua lapsesi kanssa koronaviruksesta. linkki toiselle sivustolle

Ota osaa tiedosta BRIS:in verkkosivuilta.linkki toiselle sivustolle

Onko sinulla lapsen holhoojana kysymyksiä?

Koulujen oppilaiden holhoojat ottavat yhteyttä rehtoriin tai kouluhoitajaan, esikoulujen oppilaiden holhoojat rehtoriin tai BVC. Tarvitsetko neuvoja oppilasterveydestä suomeksi soita koulusairaanhoitaja Marika Ångman 08-540 811 29. 

Hoito ja hoiva

Vierailukielto iäkkäiden erityisasunnoissa otettu pois

Vierailukielto on otettu pois 23 helmikuuta 2021.

Hoito ja ruoka ensisijalla

Jos monet kotipalvelun työntekijät sairastuvat, niin hoito ja ruoka tullaan asettamaan etusijalle, muiden palvelujen kuten muun muassa siivouksen ja saattotuen edeltä. Österåkerin kunta on rekytoinut viransijaisia kunnan toimintaan.

Jos sinulle on kysymyksiä ota yhteyttä yksikön vastaavaan johtajaan.

Oletko huolissasi ja haluatko puhua?

Ruotsin kirkko Österåkerissa tarjoaa eri tyyppistä keskustelutukea.

Samtal och stöd hos Svenska kyrkanlinkki toiselle sivustolle

Haluatko tukea suomeksi voit soittaa papille Annika Stenvall 08-580 218 99 tai sähköpostilla annika.stenvall@svenskakyrkan.se

Ruotsin kirkon Palveleva puhelin suomeksi on auki joka ilta kello: 21-24 020-262500.

Punainen Risti on aloittanut tukipuhelimen minne voit soittaa jos tunnet stressiä ja olet huolestunut koronatartunnan leviämisen vuoksi.

Linkki Punaisen ristin informaatioon tukilinjasta.linkki toiselle sivustolle

Päivittävän kanssaihmisen voit tavoittaa yön aikana. Aukioloajat ovat joka päivä kello 21-06. Soita 08-702 16 80

Äldretelefonen on sinulle joka olet yli 60 vuotta ja voit huonosti psyykkisesti. Sinä voit soittaa arkipäivinä kello 10-15. Soita 020-22 22 33

Kansanterveysvirasto on kerännyt tietoa verkkosivuilleen sinulle joka olet huolissasi.

Folkhälsomyndighetens information för dig som känner orolinkki toiselle sivustolle

Sinä joka olet nuori ja olet huolissasi löydät vinkkejä, puhelinnumeroita ja linkkejä Uppdrag psykisk hälsas webbplats

Uppdrag psykisk hälsas information till barn och ungalinkki toiselle sivustolle

Informaatiota ja keskustelua suomeksi

Tarvitsetko enemmän tietoa suomeksi, ota yhteyttä Lea Vaattovaara lea.vaattovaara@osteraker.se, 08-540 810 27.

Tarvitsetko neuvoja oppilasterveydestä suomeksi soita koulusairaanhoitaja Marika Ångman 08-540 811 29

Haluatko tukea suomeksi voit soittaa papille Annika Stenvall 08-580 218 99 annika.stenvall@svenska kyrkan.se

Ruotsin kirkon Palveleva puhelin suomeksi on auki joka ilta kello: 21-24 020-262500.

Iskeekö kriisi sinuun taloudellisesti?

Onko riski että koronakriisi vaikuttaa tai tulee vaikuttamaan sinuun taloudellisesti.? Voit ottaa yhteyttä Österåkerin kunnan budjetti- ja velkaneuvontaan, joka voi auttaa sinua.

Lue lisää mitä tukea voit saada kunnan talous- ja velkaneuvonnalta.

Kulttuuri ja vapaa-aika

Kokoukset ja tapahtumat

Österåkerin kunta on päättänyt perua tai lykätä kunnan järjestämät kokoukset ja tapahtumat, joita ei pidetä tarpeellisina. Konferensseja, koulutuksia ja opiskelu- ja opintovierailuja vältetään toistaiseksi.

Kokouksia muiden tahojen kanssa pidetään etäisyydellä niin paljon kuin mahdollista.

Läs mer i Länsstyrelsen Stockholms pressmeddelande.linkki toiselle sivustolle

Tiukemmat säännöt 24 marraskuuta lähtien

Kansanterveysviranomainen on päättänyt tiukemmista säännöistä koko Tukholman läänissä 24 marraskuusta lähtien.

Vain 8 henkilöä kerrallaan saa tavata julkisissa ja yleisissä tapahtumissa. Hautajaiset ovat poikkeus tästä säännöstä, niihin voi osallistua enintään 20 henkilöä. Ravintoloiden järjestämien tapahtumien poikkeuslupa otetaan samanaikaisesi pois. Päätös on voimassa toistaiseksi. 24 joulukuusta alkaen alennetaan seurueiden enimmäismäärää ravintoloissa kahdeksasta neljään. Alkoholinmyynti kielletään myös kello 20.00 jälkeen anniskelupaikoissa.

Yleinen luistelu

Yleinen luistelu Österåkerin urheilukeskuksessa on toistaiseksi suljettu.

Bergan teatteri

Kaikki tapahtumat Bergan teatterissa on peruttu tai siirretty tulevaisuuteen läänin tiukennettujen yleisten ohjeiden vuoksi. Vain digitaaliset aktiviteetit ovat sallituja.

Uima- ja urheiluhallit

Tammikuun 25 päivänä aukaistiin urheiluhallit nuorisotoiminnalle 2005 tai sitä myöhemmin syntyneille lapsille.
Läs mer härlinkki toiselle sivustolle

Jos haluat lisätietoja uimahalleista voit ottaa yhteyttä Befair. Löydät yhteystiedot befair.selinkki toiselle sivustolle.

Österåkerin kirjasto

Kunnan kirjastotilat ovat auki tietyin rajoituksin 25 tammikuusta lähtien.

Läs mer härlinkki toiselle sivustolle

Voit myös vierailla meidän e-kirjastossalinkki toiselle sivustolle, joka on auki koko vuorokauden ympäri.

Sinä, joka tarvitset tulostaa tarpeellisten asioiden vuoksi, voit tehdä sen Alceatalon palvelukeskuksen vierailutietokoneen avulla Hackstavägen 22 Åkersbergassalinkki toiselle sivustolle.

Läs mer om beslutet på Folkhälsomyndighetens webbplatslinkki toiselle sivustolle, avautuu uuteen ikkunaan

Läs mer om beslutet på regeringens webbplats (där du även kan se filmklipp från presskonferensen och teckenspråkstolkad film)linkki toiselle sivustolle, avautuu uuteen ikkunaan

Österåkerissa voit tehdä paljon!

Näinä aikoina kun pidämme fyysistä välimatkaa toisiimme on kuitenkin paljon tekemistä Österåkerissa. On tekemistä kotisohvalta ja ulkona ihanassa luonnossa, puistoissa ja viheralueilla. Täältä löydät vinkkejä.

Österåkerissa on paljon tekemistä.

Elinkeinoelämä

Alla olevasta linkistä löydät kokoelman tietoja yrityksille koronaviruksen ja covid-19 vuoksi.

Information för företag

Mitä voit tehdä itse

Erityiset alueelliset suositukset otettiin käyttöön 22 helmikuuta. Käytä suunsuojaa eri aikoina ja tilanteissa, kun menet kauppoihin, apteekkiin, kampaajalle tai muihin sisätiloihin missä voi olla tungosta.

Jos liikut julkisella liikenteellä, sinulla täytyy aina olla suunsuoja, riippumatta siitä koska matkustat. Tämä koskee kaikkia ennen 2004 syntyneitä tai sitä vanhempia.

Sunnuntaina 10 tammikuuta astuu uusi väliaikainen covid-19 laki voimaan. Muun muassa saavat kaupat, kuntosalit ja kauppakeskukset uudet käytäntösäännöt. Laki on voimassa syyskuun 30 päivään.
Folkhälsomyndighetens nyhet om den tillfälliga lagenlinkki toiselle sivustolle

Länsstyrelsen Stockholms information om tillsyn av den tillfälliga covid-19-lagen med frågor och svarlinkki toiselle sivustolle

Länsstyrelsens Stockholms nyhet om hur de ska arbeta med utökad tillsyn med anledning av lagenlinkki toiselle sivustolle

Uudet tiukemmat säännöt astuvat voimaan 14 joulukuuta

Maanantaina 14 joulukuuta astuvat Kansanterveysviranomaisen tiukemmat säännöt voimaan. Samanaikaisesti otetaan pois paikallisten alueiden yleiset ohjeet. Covid-19 leviämisen vähentämiseksi on ihmisten välisten yhteyksien määrää rajoitettava. Vältä tilanteita, joissa voi esiintyä ruuhkia ja matkusta turvallisella tavalla. Kaikilla on vastuu suojella riskiryhmiä tartunnoilta.

Sinun vastuusi

Sinun on ryhdyttävä varotoimiin suojellaksesi itseäsi ja muita covid-19 leviämiseltä. Sinun täytyy miettiä itse miten voit välttyä tartunnalta ja miten vältät tartuttamasta muita. Sinun on osoitettava huomiota kanssaihmisiin, mikä on erityisen tärkeää suhteessa riskiryhmiin kuuluviin ihmisiin.

Covid-19 leviämisen ehkäisemiseksi sinun täytyy:

  • pysy kotona jos sinulla on covid-19 oireita
  • pese kädet usein ja tarkasti tai käytä käsidesiä.
  • pidä itsesi ajan tasalla ja noudata Kansanterveysviranomaisen ja alueellisen tartuntasuojalääkärin suosituksia.

Useimmat sairastuvat lievästi koronaviruksen aiheuttamaan tautiin. Jos sinulla on vilustumisoireita, kuten kuumetta ja yskää on tärkeää että seuraat Kansanterveysviranomaisen suosituksia:

  • Pysy kotona.
  • Vältä tapaamasta muita kuin henkilöitä joiden kanssa asut.
  • Älä matkusta bussilla, maanalaisella tai lentokoneella.
  • Odota ainakin kaksi päivää sen jälkeen kun olet terve ennekuin palaat kouluun tai työpaikalle.

He, jotka asuvat yhdessä tartunnan saaneen henkilön kanssa, on noudatettava samoja säätöjä kuin henkilön, jolla on todettu covid-19. Tämä tarkoittaa että kotitaloudessa kaikkien on oltava kotieristyksessä vähintään 7 päivää. Päivät lasketaan kokeen ottamispäivästä. Tartunnan jakso kestää yleensä päivästä ennen ensimmäisiä oireita ja vähintään seitsemän päivää eteenpäin.

Läs mer om hemisolering på 1177 Vårdguidens webbplatslinkki toiselle sivustolle

Meillä kaikilla on suuri vastuu

29 lokakuuta lähtien kehoitetaan kaikkia Tukholman läänissä oleskelevia:

  • Pidättäydy käymästä sisätiloissa kuten kaupoissa, ostoskeskuksissa, museoissa, kirjastoissa, uimahalleissa ja kuntosaleilla. Tarpeellisia käyntejä kuten ruokakauppoihin ja apteekkiin voidaan tehdä.

  • Vältä fyysistä kontaktia muiden kuin henkilöiden kanssa joiden kanssa asut. Tämä tarkoittaa muun muassa varoitusta järjestää ja osallistua juhliin tai vastaaviin sosiaalisiin tapahtumiin.

Tiukemmat säännöt koko Tukholman läänissä 24 marraskuusta lähtien. Vain 8 henkilöä kerrallaan saa tavata julkisissa ja yleisissä tapahtumissa. Hautajaiset ovat poikkeus tästä säännöstä, niihin voi osallistua enintään 20 henkilöä. Ravintoloiden järjestämien tapahtumien poikkeuslupa otetaan samanaikaisesi pois. Päätös on voimassa toistaiseksi.

Läs mer om de skärpta allmänna råden på Fokhälsomyndightens webbplats.linkki toiselle sivustolle

Oma-apu ohjelma tarjoaa tukea ahdistuksen sattuessa

1177 Vårdguiden löydät oma-apu ohjelman jos sinulla on covid-19 aiheuttamaa ahdistusta. Ohjelma on suunniteltu niille jotka haluavat oppia käsittelemään ahdistusta omin voimin. Ohjelman perustana on kognitiivinen käyttäytymisohjelma (KBT) ja se on saatavana kaikille yli 18 vuotialle Tukholman läänin asukkaille 1177 Vårdguidin e-palvelujen kautta. Ohjelma tehdään omin avuin ilman hoitohenkilökunnan tukea ja antaa sinulle työkalut ymmärtää ja hallita ahdistustasi. Jos olet epävarma siitä tarvitsetko hoitohenkilökunnan tukea tai voitko kokeilla oma-apu ohjelmaa voit kääntyä 1177 puoleen puhelimitse tai tai kääntyä terveyskeskuksesi puoleen ja saada apua arviointiin. Jos tunnet voimakasta ahdistusta ja sinulla on vakavampia psyykkisiä ongelmia ota yhteyttä terveyskeskukseen tai psykiatriseen hoitoon. Soita 112 jos tarvitset akuuttia psykiatrista apua.

Självhjälpsprogrammet på 1177 Vårdguidenlinkki toiselle sivustolle

Österåkerissa voit tehdä paljon!

Raikas ilma ja fyysinen toiminta ovat monille terveellisiä. Löydät alla olevan vinkin kautta vinkkejä taiteesta ja kulttuurista, digitaalisista kokemuksista, liikunnasta ja rauhallisemmasta toiminnasta. Österåkerissa voit tehdä paljon!

Österåkerin vinkkejä virusaikana.

Onko sinulla kotieläimiä?

Eläimen omistajana on hyvä suunnitella kuka voi huolehtia eläimestäsi, jos sairastut tai et voi huolehtia siitä itse. Lääninhallitus on kerännyt tarpeellista tietoa eläinten omistajille.

Länsstyrelsens tips till djurägarelinkki toiselle sivustolle

Kun matkustat julkisella liikenteellä

Matkusta tavalla joka minimoi tartunnan saamisen

Suunsuoja julkisessa liikenteessä

Torstaista 7 tammikuuta lähtien sovelletaan Kansanterveysviranomaisen uusia yleisiä ohjeita suunsuojan käytöstä julkisessa liikenteessä tehdyissä matkoissa arkipäivinä kello 7–9 ja kello 16–18. Tämä koskee lukioikäisiä matkustajia (syntyneet 2004 ja ennemmin) ja sitä vanhempia. Matkustajana vastaat että sinulla on oma suunsuoja, mieluiten CE-merkitty. SL ei tule tarjoamaan suunsuojia junissa tai busseissa. Matkusta vain jos sinun on pakko.
Håll dig uppdaterad på SL:s webbplatslinkki toiselle sivustolle

Matkusta julkisella liikenteellä kun olet terve. Pysy kotona kun olet sairas. Pidä välimatkaa muihin matkustajiin bussissa, junassa ja veneessä. Mene bussin sisään takaovien kautta. Muista olla hyvissä ajoin ja suunnittele matkasi, siihen voi mennä enemmän aikaa kuin tavallisesti koska bussin ja junan sopiminen voi erota normaalista.

Aktuell information om kollektivtrafiken finns på SLs webbplatslinkki toiselle sivustolle, avautuu uuteen ikkunaan

Pysy ajantasalla

Yhteiskunnan puhelinpalvelut, varsinkin hoitoneuvonnan ovat kuormittuneet. Paljon tietoa voit itse löytää internetin kautta ja moniin kysymyksiin vastataan vastaavien viranomaisten verkkosivuilla.

Pysy ajantasalla ja seuraa krisinformation.se joka kerää viranomaisten tietoa koronaviruksesta ja covid-19.

Krisinformation.selinkki toiselle sivustolle

1177.se suomeksilinkki toiselle sivustolle

Kansanterveysviranomaisen verkkosivut.linkki toiselle sivustolle

Jos sinä et löydä vastausta kysymyksiisi viranomaisten verkkosivuilta koronaviruksesta ja covid-19 voit soittaa numeroon 113 13.

Tarvitsetko sairaanhoitoneuvoja soita kuten tavallisesti 1177.

Estä huhuja ja spekulaatioita

Auta estämään huhuja ja spekulaatioita. Ole lähdekriittinen äläkä jaa epävarmaa tietoa. Österåkerin kunta seuraa suosituksia joita Tukholman alue (Region Stockholm) ja Kansanterveysvirasto antaa.

Yhteystiedot Österåkerin kuntaan

Kun haluat ottaa yhteyttä Österåkerin kuntaan

Jos haluat ottaa yhteyttä Österåkerin kuntaan pyydämme sinua mahdollisimman paljon käyttämään puhelinta ja sähköpostia.

Toimissamme on ensisijaisesti digitaalisia tapaamisia henkilökohtaisten tapaamisten edeltä. Tällä tavalla haluamme vähentää koronaviruksen ja covid-19 leviämisen riskiä. Jos kuitenkin tarvitset käydä meillä niin tavalliset aukioloajat pätevät, jos mitään muuta ei ilmoiteta.

Voit ottaa yhteyttä kunnan palvelukeskukseen:

Puhelin 08-540 810 00 Kysy palvelua suomeksi.

Sähköposti: servicecenter@osteraker.se

Tietoa useilla kielillä

Kansanterveysvirastolla on tietoa suomeksi mihin löydät seuraamalla linkkiä.

Linkki Kansanterveysviranomaisen tietoon suomeksi.linkki toiselle sivustolle

Kansanterveysvirastolla on tietoa useilla kielillä muun muassa suomeksi, arabiaksi, dariksi, somaliksi ja tigrinjaksi.

Tietoa useilla kielillä Kansanterveysviraston verkkosivuillalinkki toiselle sivustolle

Vårdguiden 1177 on tuottanut informaatiofilmejä somaliksi, arabiaksi ja persiaksi.

Se filmerna på 1177s webbplatslinkki toiselle sivustolle, avautuu uuteen ikkunaan

Krisinformation.se löydät tietoa viittomakielellä ja näkötulkkauksella koronaviruksesta ja covid-19.linkki toiselle sivustolle, avautuu uuteen ikkunaan

Tietoa englanniksi

Information about the coronavirus, covid-19 in Englishlinkki toiselle sivustolle

Ruotsiksi-på svenska

Redaktör:
Lea Vaattovaara

Sakkunnig:
Lea Vaattovaara
Publicerad:
perjantai 10 huhtikuuta 2020
Senast uppdaterad:
keskiviikko 24 helmikuuta 2021