Någon att prata med under helgerna

Känner du dig ensam under helgerna och vet inte vem du ska prata med? Eller behöver du stöd i en specifik fråga? Här hittar du kontaktuppgifter till telefonlinjer och organisationer som erbjuder stöd och samtal.

Öppettider för de olika linjerna kan variera över helgdagarna. Besök deras webbplatser för uppdaterad information och olika kontaktuppgifter.

Kvinnofridslinjen

Kvinnofridslinjens nationella stödtelefon kan du ringa om du är utsatt för våld i din nära relation. Även anhöriga kan ringa hit och det finns möjlighet till samtal på flera språk.
Telefon: 020-50 50 50

Kvinnofridslinjens webbplats

Svenska kyrkan i Österåker

Svenska kyrkan i Österåker erbjuder olika typer av samtalsstöd.

Samtal och stöd hos Svenska kyrkan

Röda korset

Röda korset har startat upp en stödtelefon dit du kan ringa om du känner stress och oro över utbrottet av coronaviruset som pågår.

Röda korsets stödlinje

Jourhavande medmänniska

Jourhavande medmänniska kan du nå under natten. De har öppet varje dag klockan 21.00-06.00. De har även en chatt.
Telefonnummer: 08-702 16 80

Jourhavande medmänniskas webbplats

Uppdrag psykisk hälsa för unga

Du som är ung och känner dig orolig hittar tips, telefonnummer och länkar på Uppdrag psykisk hälsas webbplats

Uppdrag psykisk hälsas information till barn och unga

BRIS

BRIS stödtelefon finns för dig som är under 18 år och behöver prata med någon.
Telefon: 116 111

BRIS har också en vuxentelefon om barn.
Telefon: 0771-50 50 50

BRIS webbplats

Mind

Mind har flera stödlinjer som du kan ringa: Självmordslinjen, Föräldralinjen och Äldrelinjen. De har också ett forum där du kan diskutera olika frågor.

Minds webbplats

Folkhälsomyndigheten har samlat information för dig som känner oro på sin webbplats.

Folkhälsomyndighetens information för dig som känner oro

Mår du dåligt psykiskt?

Om du mår dåligt psykiskt och behöver råd eller hjälp kan du söka vård utan remiss från läkare. Det gäller också om du har ett beroende du vill få hjälp med.

Information på 1177 Vårdguiden om psykiskt stöd och stöd vid beroende